今日は8kmに挑戦しました！完走！ 1時間5分で完走しました・・・・。やはりいつもより長かったなあっと。 まだペースを上げれるかも知れません。とりあえず無理をせずしばらくは8ｋｍを走ろうかな？ 本番1週間前に10㎞に挑戦します・・・・・。 初めて8㎞完…

初優勝！！おめでとう！！ 今日は見に行けなかった・・・。少し残念ですが。またテレビの再放送で見ます。 おめでと！！

おっと、ポルトガルスコアレスドロー。 ボスニア×ポルトガル（0-0） フエラで失点0はいいけど得点とれないとは・・・・。 あのCロナウドがいるのに・・・・。 トルコ×クロアチア（0-3） オリッチ＆チョルルカが1点ずつとっています。 チェコ×モンテネグロ（2…