2014-03-28から1日間の記事一覧

ヨガ

今日はいつもと違うジムへ。 いつも通っているジムのヨガ枠が減る4月。それに先駆け、新しいジムへ夜行って来ました。 20:15〜1時間のクラス。 アシュタインガヨガのクラスです。 久しぶりにきついクラスに入りリフレッシュ?!1時間たっぷりとありいい感じ…