鶏の照り焼き

グリル&フライパンでカリッと!

我が家の最近の定番料理。鶏の照り焼き!

  1. 鶏の下ごしらえ(少しフォークで穴をあけて塩・こしょうする。少しお酒を)
  2. 魚焼きグリルで鶏を両面焼く。カリット!余分な油が落ちていい感じ。
  3. フライパンにお酒・醤油・みりんを。(同量で)薄味の場合は少し水を!煮立てた所に鶏を入れて照り焼きに。

お弁当の時は濃いめに。夕ご飯の時は薄味バージョンで。
※お弁当の時は前日にグリルで焼いておく。朝にフライパンで照り焼き!ってのもいいです。