今日は少なめ6㎞。 ペースを上げようっと思ったけど、今日はお疲れモードで難しかったな。いつもと同じ50分。 土曜日8㎞、日曜日はヨガ、今日は6㎞・・・。なんかやり過ぎだ。明日からしばらく休み。週末にまた走ろう・・と。本番まであと何回走れる？？4回…

初めて作ってみました・・・・。どうかな？ 最近マラソンに時間がとられ、手作りお菓子時間が減っています。まあ仕方ない。 今日は少し時間が出来たので、りんごジャムを作ってみました。といってもスーパーのりんごですが。 ヨーグルトに入れるジャムが丁度…

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